#SGABBIATI: una campagna per promuovere stili di vita sani

 

Prendersi cura della propria salute significa anche fare scelte consapevoli ogni giorno. Con questo obiettivo nasce #SGABBIATI, la campagna di comunicazione promossa da Regione Lombardia, in collaborazione con ATS Milano e ATS della Montagna - nell'ambito delle azioni del Piano Olimpico in vista dei Giochi Olimpici e Paralimpici Invernali Milano-Cortina 2026 -  per sensibilizzare cittadini e cittadine sull'importanza di adottare stili di vita sani.

 

Attraverso una serie di brevi video, la campagna affronta alcuni dei principali fattori di rischio per la salute, invitando a riflettere sui comportamenti che possono limitare il nostro benessere, come:

 

 il fumo di tabacco e di sigaretta elettronica, il consumo rischioso di alcol, un'alimentazione non equilibrata e la sedentarietà.

 

Il titolo #SGABBIATI richiama l'idea di liberarsi dalle "gabbie invisibili" create da abitudini dannose e di scegliere, con consapevolezza, comportamenti che favoriscono salute e qualità della vita.

 

Adottare comportamenti salutari rappresenta infatti uno dei principali strumenti di prevenzione: contribuisce a ridurre il rischio di sviluppare numerose patologie croniche e costituisce un importante fattore di protezione anche nei confronti di diversi tipi di tumore.

 

I video della campagna sono disponibili sul sito di Regione Lombardia, al seguente link:

 

https://eventi.regione.lombardia.it/it/sgabbiati

 

Invitiamo tutti a guardare i video e a condividere il messaggio della campagna: piccoli cambiamenti nelle abitudini quotidiane possono fare una grande differenza per la salute e il benessere.